AC artrose
Pijn aan de bovenkant van de schouder kan afkomstig zijn van het AC-gewricht. Dit gewricht, ook wel het acromioclaviculaire gewricht genoemd, verbindt het sleutelbeen met het schouderdak. Klachten van het AC-gewricht kunnen ontstaan door overbelasting, een blessure of slijtage en kunnen pijn veroorzaken tijdens dagelijkse activiteiten, werk of sport. Op deze pagina leest u meer over de symptomen, mogelijke oorzaken en wat echografisch onderzoek kan bijdragen aan het verkrijgen van meer inzicht in uw klachten.
Wat is het AC-gewricht?
Het AC-gewricht is de verbinding tussen het uiteinde van het sleutelbeen en het schouderdak. Hoewel het een klein gewricht is, speelt het een belangrijke rol bij de beweging van de schouder. Wanneer dit gewricht geïrriteerd raakt, kan dit leiden tot pijn en bewegingsbeperkingen.
Wat zijn de symptomen van AC-gewricht pijn?
De klachten bevinden zich meestal aan de bovenkant van de schouder.
Pijn bovenop de schouder
De pijn wordt vaak gevoeld op het punt waar het sleutelbeen en schouderdak samenkomen.
Pijn bij reiken of tillen
Bewegingen waarbij de arm voor het lichaam langs beweegt kunnen klachten uitlokken.
Pijn tijdens sporten
Met name krachttraining, contactsporten en bovenhandse sporten kunnen klachten verergeren.
Gevoeligheid bij aanraken
Het AC-gewricht kan pijnlijk zijn wanneer er druk op wordt uitgeoefend.
Bewegingsbeperking
Door pijn kunnen bepaalde schouderbewegingen minder prettig aanvoelen.
Hoe ontstaat AC-gewricht pijn?
Er zijn verschillende oorzaken waardoor klachten van het AC-gewricht kunnen ontstaan.
Overbelasting
Herhaalde belasting van de schouder kan leiden tot irritatie van het gewricht.
Slijtage
Met het ouder worden kunnen veranderingen optreden in het kraakbeen van het gewricht.
Val op de schouder
Een directe val kan leiden tot beschadiging van het AC-gewricht of de omliggende banden.
Sportbelasting
Krachttraining en sporten met veel schouderbelasting kunnen bijdragen aan het ontstaan van klachten.
Wat kan echografie laten zien bij AC-gewricht pijn?
Met echografisch onderzoek kunnen verschillende structuren rondom het AC-gewricht worden beoordeeld.
Gewrichtsveranderingen
Veranderingen rondom het gewricht kunnen zichtbaar worden gemaakt.
Vochtophoping
Een echo kan vocht of irritatie rondom het gewricht aantonen.
Bandletsel
De banden rondom het AC-gewricht kunnen worden beoordeeld op eventuele beschadigingen.
Omliggende pezen
Ook de pezen rondom de schouder kunnen worden onderzocht op mogelijke afwijkingen.
Dynamisch onderzoek
Tijdens beweging kan worden gekeken hoe omliggende structuren functioneren.
Wanneer is echografisch onderzoek zinvol?
Echografisch onderzoek kan zinvol zijn wanneer:
- Pijn aanwezig is aan de bovenkant van de schouder
- Klachten ontstaan tijdens sporten of werken
- Er sprake is van een eerdere val op de schouder
- De oorzaak van de klachten onduidelijk is
- Meer inzicht gewenst is in de structuren rondom het gewricht
Echografisch onderzoek aan huis
Echo Fysiotherapie biedt echografisch onderzoek aan huis. Tijdens het onderzoek kunnen het AC-gewricht, de pezen en andere structuren rondom de schouder worden beoordeeld. U kunt direct meekijken op het scherm en ontvangt uitleg over de bevindingen.
Geen verwijzing nodig
Voor een afspraak is geen verwijzing van huisarts of specialist nodig.
Aan huis
Het onderzoek vindt plaats in uw eigen vertrouwde omgeving.
Persoonlijke aandacht
Er is ruimte voor uitleg en het beantwoorden van vragen.
Snel duidelijkheid
U krijgt direct inzicht in mogelijke oorzaken van uw klachten.
Afspraak maken
Wilt u meer duidelijkheid over uw schouderklachten? Maak eenvoudig online een afspraak voor echografisch onderzoek aan huis.
Werkgebied
Echo Fysiotherapie biedt echografisch onderzoek aan huis in West-Friesland en Noord-Holland, waaronder Hoorn, Zwaag, Enkhuizen, Grootebroek, Bovenkarspel, Lutjebroek, Hoogkarspel, Venhuizen, Andijk, Wervershoof, Medemblik en omliggende dorpen.
Veelgestelde vragen over AC-artrose
Wat is AC-artrose?
AC-artrose is slijtage van het acromioclaviculaire gewricht (AC-gewricht) bovenop de schouder. Bij artrose verandert het kraakbeen in het gewricht en kunnen ook andere structuren rondom het gewricht veranderen. Dit kan leiden tot pijn en stijfheid.
Wat zijn de symptomen van AC-artrose?
Veelvoorkomende klachten zijn pijn bovenop de schouder, gevoeligheid bij druk op het AC-gewricht en pijn bij bepaalde armbewegingen. Vooral het bewegen van de arm voor het lichaam langs, tillen en liggen op de aangedane schouder kan pijnlijk zijn.
Waar voel je pijn bij AC-artrose?
De pijn bij AC-artrose wordt meestal heel lokaal bovenop de schouder gevoeld, ter hoogte van het AC-gewricht. De pijn kan soms uitstralen naar de omgeving van de schouder, maar is vaak duidelijk aanwijsbaar met één vinger.
Waardoor ontstaat artrose van het AC-gewricht?
Artrose van het AC-gewricht ontstaat vaak door natuurlijke slijtage die zich in de loop van de jaren ontwikkelt. Ook eerdere blessures, zoals een AC-gewrichtletsel, en langdurige of zware belasting van de schouder kunnen een rol spelen.
Waarom doet mijn schouder pijn als ik mijn arm voor mijn lichaam langs beweeg?
Bij deze beweging wordt het AC-gewricht belast. Wanneer sprake is van artrose of irritatie van het gewricht, kan dit pijn veroorzaken. Deze beweging wordt daarom vaak gebruikt tijdens het lichamelijk onderzoek van het AC-gewricht.
Kan AC-artrose vanzelf overgaan?
Artrose zelf verdwijnt niet, maar de klachten kunnen wel wisselen. Door de belasting aan te passen, de schouder goed te blijven bewegen en de spieren rondom de schouder sterk en belastbaar te houden, kunnen klachten bij veel mensen verminderen.
Wat kan ik zelf doen bij AC-artrose?
Probeer de schouder regelmatig binnen de grenzen van de klachten te bewegen en activiteiten die de pijn duidelijk verergeren tijdelijk aan te passen. Het verbeteren van de spierkracht en het geleidelijk opbouwen van de belastbaarheid kunnen helpen om de schouder zo goed mogelijk te blijven gebruiken.
Kan fysiotherapie helpen bij AC-artrose?
Ja, fysiotherapie kan helpen bij het omgaan met klachten door AC-artrose. De behandeling kan gericht zijn op het verbeteren van de bewegelijkheid, het versterken van de spieren rondom de schouder en het aanpassen en opbouwen van de belasting.
Kan AC-artrose zichtbaar worden op een echo?
Met echografie kunnen verschillende structuren rondom het AC-gewricht worden beoordeeld. Een echo kan informatie geven over het gewricht en omliggende structuren, zoals pezen en slijmbeurzen. Voor het beoordelen van de mate van benige artrose of gewrichtsspleetversmalling is een röntgenfoto doorgaans geschikter.
Is AC-artrose hetzelfde als een ontsteking van het AC-gewricht?
Nee. AC-artrose is slijtage van het gewricht. Artrose kan wel leiden tot irritatie en een ontstekingsreactie in en rondom het gewricht, waardoor pijn en zwelling kunnen ontstaan. De termen worden daarom soms door elkaar gebruikt, maar betekenen niet precies hetzelfde.
Kan een oude schouderblessure AC-artrose veroorzaken?
Een eerdere blessure van het AC-gewricht kan op langere termijn bijdragen aan het ontstaan van slijtage. Dit wordt ook wel posttraumatische artrose genoemd. Niet iedereen met een eerdere blessure ontwikkelt echter AC-artrose.
Wanneer moet ik mijn AC-gewricht laten onderzoeken?
Het is verstandig om uw schouder te laten onderzoeken wanneer u langdurig pijn bovenop de schouder heeft, wanneer de klachten toenemen bij bewegen of wanneer u beperkt wordt in uw werk, sport of dagelijkse activiteiten.