Een hamstringscheur is een scheur in één van de spieren aan de achterkant van het bovenbeen. Dit gebeurt vaak tijdens sprinten of plotselinge bewegingen en veroorzaakt pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Rust, rek- en versterkingsoefeningen helpen het herstel van de spier.

Het trochanter major syndroom is een aandoening waarbij de pezen en weefsels rond de buitenkant van de heup geïrriteerd of ontstoken raken. Dit veroorzaakt pijn aan de buitenzijde van de heup, vooral bij liggen op de zij, traplopen of langdurig staan. Behandeling richt zich op pijnvermindering en het versterken van de heupspieren.

Een slijmbeursontsteking (bursitis) ontstaat wanneer een slijmbeurs, een klein met vocht gevuld kussentje bij een gewricht, geïrriteerd of ontstoken raakt. Dit geeft vaak pijn, zwelling en soms roodheid op de plek van de slijmbeurs. Rust, bescherming van het gewricht en gerichte behandeling helpen meestal de klachten te verminderen.

Adductor-gerelateerde liespijn ontstaat door overbelasting of kleine scheurtjes in de adductorspieren aan de binnenkant van het bovenbeen. Dit veroorzaakt pijn in de lies, vooral bij bewegen, draaien of sprinten. Rust, rek- en versterkingsoefeningen helpen meestal bij herstel.

Heupartrose is slijtage van het heupgewricht, waardoor het kraakbeen dunner wordt. Dit veroorzaakt pijn, stijfheid en minder bewegingsvrijheid in de heup, vooral bij lopen of langdurig staan. Behandeling kan bestaan uit oefeningen, pijnstilling of in sommige gevallen een heupprothese.

Een kneuzing van de heup ontstaat door een klap of stoot, waardoor weefsel en soms kleine bloedvaatjes beschadigd raken. Dit veroorzaakt pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Rust, koelen en bescherming van de heup helpen meestal bij herstel.

Rectus femoris tendinopathie is overbelasting van de pees van de rectus femoris, één van de spieren aan de voorkant van het bovenbeen. Dit veroorzaakt pijn net boven de knie of in de lies, vooral bij sprinten, springen of hardlopen. Rust, gerichte oefeningen en fysiotherapie helpen het herstel.

Een avulsiefractuur is een botbreuk waarbij een klein stukje bot wordt losgetrokken door een pees of ligament. Dit gebeurt vaak bij plotselinge trekkrachten, zoals bij sporten. Het veroorzaakt pijn, zwelling en soms bloeduitstorting, en behandeling zorgt dat het bot goed geneest.

Een liesbreuk ontstaat wanneer een stukje van de buikinhoud, zoals vet of darm, door een zwakke plek in de buikwand naar de lies uitpuilt. Dit kan een zichtbare zwelling of bult veroorzaken en soms pijn of een zwaar gevoel in de lies. Behandeling is vaak een operatie om de zwakke plek te herstellen.